Народные средства при подагре болезни суставов. Как лечить подагру народными средствами на ногах

При подагре врачи в первую очередь назначают медикаментозные препараты, диету, посильные физические нагрузки, а кроме этого и другие методы лечения. Народные средства от подагры обладают меньшим количеством противопоказаний и побочных действий, чем медпрепараты. Поэтому многие доктора дополнительно рекомендуют лечение подагры народными средствами. Это вполне разумно, так как натуральные природные вещества подчас не менее эффективны, чем синтезированные.

Почему так важно не запускать болезнь

Страдающие этим тяжелым недугом люди жалуются на нестерпимые боли в суставах. Почему они возникают? Подагра получает толчок для развития, как только нарушается обмен пуриновых веществ. Из-за этого сбоя соли мочевой кислоты перестают активно выводиться, и часть их постепенно откладывается в почках, хрящах, суставах.

Постепенно развивается подагрический артрит. Со временем отложения мочекислых солей увеличиваются, и в результате воспалительного процесса могут сформироваться шишкообразные наросты (тофусы). Чаще всего они возникают на руках и ногах. Кстати, недаром «подагра» с древнегреческого переводится как «капкан для ног».

Подагрический сустав деформируется все больше, и, если болезнь серьезно не лечить, может полностью разрушиться суставная сумка. А это уже очень запущенный артрит, избавление от которого крайне затруднительно, и лучше не доводить сустав до катастрофического состояния. Как лечить такое осложнение? Единственный выход – хирургическая операция по имплантации искусственного сустава.

Периоды ремиссии часто чередуются с периодами обострения. Этим и отличается подагра: симптомы ее то ослабевают, то усиливаются. Мучительное состояние длится обычно около недели. Лечение крайне необходимо, иначе приступы будут появляться все чаще. Причем каждый последующий окажется сильнее предыдущего.

Подагрический артрит – коварный недуг. Он приносит не только боли, резко ухудшающие качество жизни больного, но и может привести к обездвиженности. Если заболевание протекает в тяжелой форме, неизбежна инвалидность.

Как вылечить подагру? Увы, полностью это практически невозможно. Но ослабить болезненные симптомы лечение может. Правда, для этого требуется немало сил, терпения и времени, ведь подагрический артрит – тяжелое хроническое заболевание. Важно затормозить прогрессирование недуга и улучшить состояние пациента, и в этом могут помочь народные средства.

Компрессы от подагры

Едва начинает разыгрываться подагра, лечение народными средствами окажет действенную помощь. Компрессы помогают уменьшить суставные боли. Обычно их делают на ночь. Компресс фиксируется на ноге или руке и утепляется носком, варежкой либо шарфом. Лечение народными средствами, как правило, длительное.

Ручные и ножные ванночки

• Рецепт № 4. В арсенале народных средств при подагре популярны и лечебные ванночки. Приготовить отвар аптечной ромашки: 50 г сухой травы с цветками залить 5 л горячей воды, довести до кипения и сразу снять с огня. Затем растворить 100 г поваренной соли, процедить. После процедуры подагрический сустав следует насухо вытереть и утеплить. Проводить лечение подагры следует минимум 1 месяц.
• Рецепт № 5. Залить 50 г сухой травы шалфея 1,5 л горячей воды, кипятить 10 минут, процедить, долить 1,5 л теплой воды до комфортной температуры. Налить в ванночку 2 л этого отвара и парить больные суставы не меньше 30 минут, периодически подливая горячий отвар. Длительность лечения подагры – не меньше 1 месяца.
• Рецепт № 6. Налить в ванночку 2-3 л теплой воды, растворить в ней 3-4 ч. ложки питьевой соды, добавить 10-12 капель спиртового раствора йода, размешать. Держать в ванночке больные руки или ноги 4-5 минут. Лечение проводить 10 дней.
• Рецепт № 7. В народные средства при подагре целители включают и уринотерапию: они рекомендуют ежедневно парить воспаленные суставы в подогретой урине.

Мази, растирки, пасты

• Рецепт № 8. Средства для лечения подагры действенны и в форме различных растирок. Измельчить таблетки аптечного активированного угля, чтобы получилось около 1/2 стакана порошка, добавить 1 ст. ложку измельченного семени льна, влить немного воды и основательно перемешать. На ночь втирать эту пасту в подагрический сустав, затем накрыть его куском полиэтилена и зафиксировать теплой тканью.
• Рецепт № 9. Этот популярный способ лечения подагры включает смесь аптечной йодной настойки и аспирина. В 10 мл настойки растворить 5 измельченных в порошок таблеток аспирина. Образовавшейся жидкостью смазывать или растирать на ночь подагрический сустав, после чего обязательно утеплять его.

Настои, отвары, настойки

При старательном лечении купируется неподатливая подагра, и при этом народные средства оказываются весьма эффективными. Важно только подобрать такие рецепты, которые окажутся наиболее действенными именно для вас. Но народные методы излечения этого заболевания могут быть эффективными только при правильном питании.

Рацион: что нельзя и что нужно есть при подагре

Это кушать нельзя!

Соблюдение правил лечебного питания существенно повышает терапевтический эффект. Известны даже случаи, когда одна только строгая диета значительно улучшала качество жизни больных. Это объясняется тем, что диетическое питание ограничивает поступление пуриновых веществ, и их уровень в организме снижается.

При лечении подагры используется диета № 6. Ее основные принципы просты:

• предпочтение следует отдавать низкокалорийным продуктам;
• питаться нужно регулярно и дробно, 4-5 раз в день;
• важно пить много жидкости, около 3 л при обострениях подагры и 1,5-2 л в периоды ремиссии;
• избавляться от лишних килограммов необходимо постепенно, сбрасывая не больше 1-2 кг в месяц;
• категорически нельзя ни переедать, ни голодать.

Бытует мнение, что при обострениях этого заболевания полезно поголодать. Это в корне неверно. Любая голодная диета, хоть для похудения, хоть для очищения организма, при подагре категорически противопоказана. Состояние больного только ухудшится!

Итак, как же составить лечебное меню? Необходимо отказаться от пищи, в которой много пуриновых соединений. Это такие пищевые продукты и блюда, как:

• мясные, рыбные и грибные первые блюда;
• мясо и рыба жирных сортов, субпродукты, колбасы, животные жиры;
• любые консервы, соленья, копчености;
• бобовые, грибы, щавель, цветная капуста, шпинат;
• жирные, острые, соленые сыры;
• шоколад, какао;
• алкоголь (прежде всего пиво и вино), крепкие кофе и чай: они обостряют суставные боли;
• пряности, специи (кроме уксуса и лаврового листа).

Содержание

Заболевание проявляется при нарушении метаболических процессов у человека. Из-за этого соль мочевой кислоты скапливается в суставах. Встречается недуг редко: из 1000 человек только у 3 диагностируют болезнь. Допускается лечение подагры в домашних условиях, когда пациент соблюдает рекомендации врача, придерживается комплексного подхода.

Чем лечить подагру

После приема у врача будет составлен комплексный план лечения заболевания. Не существует способа, как вылечить подагру в домашних условиях при помощи только медикаментов или только компрессов. Максимальный эффект обеспечивает регулярное использование всех направлений, способов лечить заболевание. Основная задача медикаментозной терапии – устранение признаков артрита, выведение из крови солей уратов, для чего прописывают:

• стероидные гормоны;
• противовоспалительные нестероидные средства;
• урикозурические средства, которые помогают вывести мочевую кислоту;
• народные рецепты;
• лекарства, угнетающие выделение мочевой кислоты.

Для эффективной терапии медики рекомендуют соблюдать диету, которая способствует выздоровлению, предотвращению приступов. Питание подразумевает исключение определенных групп продуктов и увеличение потребления других. Для местного лечения следует использовать мази, компрессы из аптеки или по рецептам народной медицины. На пальцах ног недуг проявляется артритами и тофусами. Последние становятся последствием отложения солей мочевой кислоты. На период ремиссии максимальный эффект от лечения достигается дополнительными физиопроцедурами:

• массажем;
• магнитотерапией;
• электрофорезом.

Лекарство от подагры

Медикаментозная составляющая курса лечения предполагает использование обезболивающих препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, лекарств, действие которых заключается в нормализации обмена веществ организм человека. Комплекс можно разбить на два направления:

• лечение подагры;
• лечение острого приступа.

Метод того, как лечить подагру на ногах в домашних условиях, должен назначить врач, т. к. самолечение может привести к побочным эффектам. Для купирования приступа человек может принять Вольтарен, Ибупрофен, Нимулид, которые являются противовоспалительными препаратами. Лечить подагрическую атаку можно при помощи средства Колхицин, которое оказывает короткое действие. Помните, что чрезмерное употребление данных таблеток может оказать негативный эффект на работу кишечника, желудка, печени, свертываемость крови.

Эффективность медикаментов Кеналог, Дипроспан (стероидные гормоны) будет максимальной при внутрисуставном введении. Пероральный прием данных средств приводит к большому количеству побочных эффектов. Самым эффективным средством при обострении будет исключительно Колхицин, ведь он обеспечивает моментальное облегчение для больного. Лечиться данными препаратами можно только короткими 3-7-днеными курсами. На протяжении длительного времени при терапии заболевания для уменьшения уровня мочевой кислоты принимается Пуринол (Аллопуринол).

Мазь

Чтобы комплексно лечить подагру, необходимо, помимо пероральных медикаментов, использовать средства для местного нанесения. Это не самостоятельное направление, а часть общего лечения. Отличаются варианты мазей по оказываемому действию, эффективности. Как правило, используют следующие варианты:

1. Бутадион. Наносится 3 раза за сутки тонким слоем на очаг болезненных ощущений. Можно использовать не более 10 дней подряд. Противопоказан при личной непереносимости компонентов мази, открытых ранах. Иногда может возникнуть зуд, покраснение, шелушение на месте нанесения.
2. Фулфлекс. Тонким слоем мажется на воспаленный участок. За день хватит 3 нанесений, чтобы добиться необходимого эффекта. Запрещается использовать его при гиперчувствительности. Данных о побочных действиях нет.
3. Диклофенак. Метод применения схож с остальными медикаментами данного типа: 2-3 раза за день, тонким слоем. Длительность применения назначается индивидуально в каждом случае. При открытых ранах, чувствительности к компонентам медикамента использовать его нельзя. Из побочных эффектов отмечается появление покраснения, крапивницы, зуда.
4. Мазь Вишневского. Несколько раз за день на воспаленный участок мазь наносится тонким слоем. Побочных эффектов, противопоказаний нет.
5. Кетопрофен. Консистенция медикамента – гель. Способ применения такой же, как у вышеописанных лекарств. Использование не допускается детям до 6 лет, во время беременности, при наличии свежих ран. Побочные эффекты: экзема, дерматит, кожная сыпь.

Народные средства

Стационарное лечение заболевания не проводится, после назначения курса человек может проводить большую часть (кроме физиотерапии) процедур самостоятельно. Народные целители создали несколько рецептов того, как лечить подагру в домашних условиях:

• настои и сборы;
• компрессы на пораженные участки (коленные суставы, пальцы ног, стопу);
• диетическое питание.

Компрессы для снятия опухоли

Один из самых распространенных способов, как лечить подагру в домашних условиях – компрессы. Они прикладываются к воспаленному суставу, чтобы облегчить состояние человека, помочь организму справиться с болью. Можно использовать такие варианты:

1. Йодированная соль. В любую посуду насыпьте 0,5 кг йодированной соли. Налейте воды, кипятите на огне до полного испарения жидкости. Положите в эту же емкость куриный жир, 200 г медицинского вазелина, перемешайте ингредиенты тщательно. Полученную мазь нанесите на сустав и перемотайте тугой повязкой (бинтом). Содержание йода в компрессе помогает обезболивать в момент приступа подагры.
2. Рыбный компресс. Этим средством можно пользоваться на протяжении 10 дней. Необходимо купить обычной рыбы – 2 кг, отделить мясо от костей, разделить его на 10 порций по пакетикам. Положите их в морозильную камеру. Вечером разморозьте мясо рыбы, приложите к воспаленному участку, перемотайте бинтом и наденьте носок.

Как снять боль при подагре в домашних условиях

При возникновении болевых ощущений важно обеспечить организм большим количеством воды. Хроническое состояние купируется диетой, правила которой будут описаны ниже. Во время исследований медиками было доказано, что снизить негативные последствия приступа, улучшить состояние помогают 6-8 стаканов воды за сутки. Речь идет исключительно об обычной питьевой воде, следует избегать употребление газированных напитков. Своевременный прием медикаментов, наложение компресса на пораженный участок, обильное питье помогут справиться с подагрой.

Лечение подагры при обострении

В случае развития серьёзного приступа, необходимо знать, как лечить обостренную подагру в домашних условиях, приемы первой помощи больному. Со стороны родственников или друзей необходимо выполнить следующее:

• закрепите пораженную конечность в возвышенном положении;
• обеспечьте человеку покой;
• приложите мазь Вишневского или аппликацию с Димексидом на пораженный сустав;
• блюда готовить только из диетического меню, обеспечить обильное питье.

• 1-е сутки – 3 таблетки;
• 2-3-е сутки – 2;
• 4-е и далее – 1 таблетка за день.

Диета

Навсегда избавиться от подагры удастся только при соблюдении правил питания и выполнении всех рекомендаций врача касательно терапии заболевания. Лечить заболевание в домашних условиях при помощи диеты можно, исключив из меню вредные продукты, и увеличив прием полезных. Рекомендации по питанию:

При подагре нужно сократить потребление:

• мяса;
• цветной капусты;
• рыбы;
• щавеля;
• крепкого чая;
• инжира;
• шоколада;
• алкоголя (особенно пива).

Повысить потребление при подагре необходимо:

• натуральных соков;
• чистой питьевой воды;
• фруктов;
• клюквенных морсов;
• свежих овощей;
• щелочной минеральной воды.

Видео

Подагра – болезнь обмена веществ с хроническим течением, связанная с нарушением обмена мочевой кислоты и отложением её солей в тканях суставов. В статье рассмотрим особенности лечения подагры народными средствами.

Причины и симптомы

Основной причиной возникновения патологии является употребление продуктов, содержащих пурины. К ним относятся жирные сорта мяса, рыбы, копчености, сыры, алкоголь и т. д. Мужчины подагрой болеют чаще, преимущественно в возрасте старше 40 лет.

Основной симптом заболевания – боль в суставах больших пальцев стоп. Она появляется даже при легком касании к суставу. Дополнительные признаки подагры:

• отек;
• местное повышение температуры тела;
• покраснение кожи;

Приступы появляются рано утром или в ночное время. Визуально на суставах определяются «наросты» – тофусы.

Подагра – болезнь, вызванная нарушением пуринового обмена в организме, что приводит к повышению в крови мочевой кислоты

Народная медицина при подагре

Подагру нельзя полностью вылечить. Для достижения компенсации заболевания и уменьшения количества обострений необходим комплексный подход к терапии и беспрерывность её проведения.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях осуществляется такими методами, как:

• компрессы;
• ванночки;
• настои и настойки;
• отвары.

• изменение образа жизни:
• ношение удобной обуви;
• уменьшение тяжелых физических нагрузок;
• лечебную физкультуру;
• нормализацию веса.

Компрессы

Наиболее эффективные народные средства от подагры на ногах – использование местных способов лечения, в т. ч. компрессов. Это метод оказывает обезболивающее действие, используется на разных стадиях заболевания. В домашних условиях могут использоваться парафиновые обертывания.

Показанием к применению компрессов является предотвращение , необходимость уменьшить боль, убрать отечность. Компрессы препятствуют дальнейшему отложению солей в хрящах.

В зависимости от компонентов выделяют различные способы накладывания. Если компоненты сильно раздражают кожу или оставляют на ней ожоги, то их в чистом виде наносить на кожу нельзя. Сначала смесь наносится на марлю, потом прикладывается к пораженному месту. После наложения компресса его фиксируют бинтом или полиэтиленом.

1. Компресс с димексидом. Используется 50% раствор димексида. Его разводят в соотношении 1:4 с водой. Смачивают марлю и прикладывают к суставу. Фиксируют с помощью полиэтилена и укутывают шарфом или одеялом. Через полчаса смывают. Курс процедур 10 дней.
2. Компресс со спиртом и камфорным маслом. На 500 мл водки добавляют 2 ст. л. камфорного масла, перемешивают. Далее смачивают вату, ткань или марлю и прикладывают к суставу, фиксируют. Время выдержки – 30 минут. Курс 7 дней. Вместо камфоры могут использоваться ромашковое или эвкалиптовое масла.

Эффективно сочетание народных компрессов с использованием противовоспалительных мазей и гелей: «Вольтарен», «Дип Рилиф», «Кетонал», «Финалгель».

Ягодное лечение

Как лечить подагру народными средствами на ногах? На ранних стадиях купировать симптомы помогает употребление ягод:

• смородины;
• шиповника;
• земляники;
• брусники;
• крыжовника.

Настой. Стаканом кипятка заливают 2 ст. л. ягод. Настаивают в течение 5 часов. Процеживают и употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи в течение 7 дней.

Отвар. На 1 л. воды добавляют 4 ст. л. ягод. Нагревают на водяной бане, оставляют остывать и процеживают. Употребляют по 1 ст. л. 2 раза в день, 10 дней.

Ягодные ванны. Из листьев готовят отвар 2 ст. л. на 1 л воды. После приготовления добавляют в ванную.

Фитотерапия

Прием трав приносит эффект спустя неделю приема, тем не менее длительно их принимать не разрешается. Фитотерапия не используется самостоятельно или для профилактики обострений, ее следует сочетать с другими методами.

Травы, обладающие мочегонными действиями:

• хвощ;
• одуванчик;
• артишок.

Они выводят лишнюю жидкость из организма и вместе уменьшают уровень урикемии. Настои принимают перед едой 3 раза в сутки, не более 5-6 дней.

Природные антиоксиданты – чертополох. Он входит в состав сборов, выпускается в виде таблеток.

Майская сирень оказывает обезболивающее действие. Она применяется в виде спиртовых настоек. Для этого в банку объемом 500 мл засыпают цветки сирени и заливают их водкой. Настаивать в течение 3 недель в темном месте.

Мумие для приема внутрь

Мумие при способствует восстановлению хряща, выведению солей. Это средство оказывает общетонизирующее действие на организм, стимулирует работу иммунной системы, способствует ускорению восстановительных процессов в органах и тканях.

Средство продается в виде аппликаций, растворов. Принимают за полчаса перед едой 1-2 раза в день, в течение 10 дней.

Пищевая сода

Сода изменяет кислотно-щелочной баланс крови. Лечебный эффект от неё достигается за счет ощелачивания кислой среды, снижения уровня уремии.

В начале болезни применяется в дозе 1/5 ч. л. соды. Её растворяют в воде. Доза постепенно увеличивается до ½ ч. л. Употребляют за час до еды. Курс 10 дней, потом делают перерыв на 10 дней и повторяют. Длительная терапия запрещена, потому что щелочная среда является неблагоприятной и способствует накоплению внутри клеток токсинов, нарушению работы внутренних органов, повреждению сосудистой стенки.

Лавровый лист

Народные средства при подагре на основе лаврового листа используются для лечения и профилактики заболеваний костей и суставов. Он оказывает антисептическое действие, за счет содержания в своем составе эфирных масел.

Лавровый лист противопоказан при патологии желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, во время беременности и кормления грудью, больным диабетом.

Курс лечения составляет 3 дня и проводится 1 раз в 3 месяца, а через год 1 раз в 12 месяцев.

Рецепт:

• на 300 мл воды 5 грамм измельченных лавровых листьев;
• кипятить 5 минут. Далее настаивать в течение 3 часов;
• это количество целебного отвара медленно выпивают на протяжении дня.

Домашняя мазь на основе лаврового листа:

• измельчают 10 лавровых листьев и 100 г сливочного масла;
• все компоненты смешивают и в течение 30 минут держат на водяной бане;
• далее охлаждают и втирают перед сном в пораженные суставы.

Корень подсолнуха

Очищает сосуды и суставы, стимулирует выведение камней из организма, препятствует отложению солей в тканях суставов, оказывает мочегонное действие. Противопоказан при беременности и лактации.

Внутрь применяют чай или отвар. Длительность приема до 3 недель. Во время приема моча приобретает янтарный оттенок. Осветление мочи до нормального цвета говорит об эффективности метода.

Способ приготовления компресса:

• на 1 л воды берут стакан измельченного корня. Смесь варится 1 час, после чего её остужают и процеживают;
• в этой смеси смачивают марлю и прикладывают к месту воспаления, фиксируют полиэтиленом;
• держать компресс 12 часов.

Сырье лучше собирать осенью, когда температура воздуха снижается.

Йод и аспирин

Эта смесь снимает болевой синдром, препятствуют отложению солей в хрящевой ткани. Раствор готовится из 10 мл йода и 5 таблеток аспирина. Предварительно таблетки измельчаются. Применяется наружно, перед сном. Курс 3 дня, потом 7 дней перерыва и при необходимости курс повторяют.

Для внутреннего приема: 10 мл йода и 2 таблетки, добавляется сок лимона. Перед применением этого рецепта следует проконсультироваться со специалистом. Аспирин имеет ряд побочных явлений, в том числе способствует внутренним кровотечениям.

Способ приготовления лечебных ванночек:

• в 5 литрах воды растворяют 5 ст. л. аспирина, добавляют 15 капель йода;
• погружают пораженный подагрой сустав в ванночку. Длительность процедуры 10 минут;
• после этого на распаренный сустав наносят мазь;
• рекомендуется проводить процедуру перед сном.

Как лечить подагру народными средствами с помощью прополиса?

Прополис уменьшает воспаление, улучшает кровообращение, насыщает витаминами и минералами.

Рецепт лечебной смеси:

1. Прополис заливают водкой в соотношении 1:5.
2. Смешивают до полного растворения в течение получаса.
3. Смесь ставят в темное место и настаивают в течение 14 дней.
4. Применять по 30 капель, растворяя их в стакане воды 3 раза в день за 1 час до приема пищи.

Мазь. Разогревают на водяной бане прополис, смешанный со сливочным маслом. Соотношение 1:1. Втирать 2 раза в день.

Картофель

Не имеет противопоказаний. Полезно есть запеченную в духовке картошку, жареную, вареную, есть вместе с салатами. В состав картофеля входят микроэлементы, необходимые для нормального формирования и функционирования костной и хрящевой тканей.

При острой подагрической атаке для уменьшения боли прикладывают сырой натертый картофель и заматывают полиэтиленом и теплым шарфом. Оставляют на ночь.

Картофельный бульон. Несколько вымытых картошек натирают на терку вместе с кожурой. Полученную кашицу бросают в воду и варят вместе с сельдереем, укропом, кинзой. Варят на мелком огне в течение часа. Употребляют в течение нескольких дней при сильном болевом синдроме.

Лечение «Аллопуринолом»

Народные средства от подагры на пальцах ног должны сочетаться с постоянным приемом антиподагрических препаратов. «Аллопуринол» – это лекарственное средство, которое препятствует синтезу мочевой кислоты. Принимают таблетки после пищи, запивая большим количеством жидкости. Раз в 1-3 недель врач корректирует дозу.

Лечение «Аллопуринолом» является длительным и непрерывным. Прерывать прием препарата не рекомендуется без разрешения врача. Его нельзя сочетать с алкоголем. Отмена препарата приводит к гиперурикемии. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией

Гомеопатия

Лечение подагры народными средствами на ногах включает прием гомеопатических средств. Их применение является безопасным, они не оказывают токсического действия на организм и быстро облегчают состояние больного в остром приступе.

В терапии подагры применяются гомеопатические препараты:

1. «Утика уренс» – уменьшает уровень мочевой кислоты в крови, стимулирует выведению камней из почек. Это растительный препарат на основе крапивы жгучей. При употреблении средства моча имеет более темный цвет. С улучшением состояния моча будет светлеть.
2. «Сарсапилла» – это препарат на основе одноименного тропического растения. Средство способствует выведению лишней жидкости. В нем содержится кальций, кобальт, цинк, марганец. Прием сначала усиливает симптомы подагры потом их купирует.
3. «Колхикум» – лекарство, в состав которого входит экстракт семян безвременника осеннего. Оно оказывает противовоспалительное действие, улучшает состояние пациента уже в течение 12 часов после приема. Ежедневное употребление позволяет уменьшить количество атак.

Что делать при обострении подагры?

При обострении подагры назначаются НПВС, кортикостероиды, местная терапия. Обязательно соблюдение диеты и достаточный питьевой режим (не менее 2-х литров чистой воды).

Пораженному суставу следует обеспечить покой, на время лечения отказаться от физических нагрузок. Первые несколько суток заболевания соблюдается постельный режим, пораженной конечности придают возвышенное положение.

Из препаратов не разрешается принимать «Аспирин», «Фуросемид», «Эуфиллин» и «Теофиллин», «Рибоксин».

Тепловые процедуры в виде ножных ванночек можно применять в период ремиссии. Разрешается принимать теплые ванны не более 25 минут. Посещать бани и сауны противопоказано.

Полезно посещать курорты и загорать, ультрафиолет способствует выведению мочевой кислоты.

Противопоказаны силовые физические нагрузки. Разрешается плавание и катание на велосипеде.

На время обострения рекомендуется отдавать предпочтение вареным и тушеным блюдам, овощным бульонам, кашам. На это время запрещается употреблять мясо и рыбу жирных сортов. Из рациона убирают на длительное время копченые продукты, бульоны на говядине и свинине, чай, кофе, шоколад, алкогольные напитки (особенно пиво).

Для питья употребляется кипяченая вода, (обязательна консультация врача), разрешаются компоты и морсы. Запрещается употребление лапши быстрого приготовления.

Профилактика

Самым эффективным методом профилактики подагры является соблюдение питания. Обогащение рациона молочными и растительными продуктами, исключение из рациона продуктов, содержащих пурины.

Следующим важным моментом является прием «Аллопуринола», в дозе, прописанной врачом. В период ремиссии больному назначаются физиопроцедуры и суставная гимнастика, которая препятствует развитию контрактур и сохраняет движения в суставе.

Подагру часто называют болезнью королей. Из этого понятно, что чаще всего она возникает у людей, несдержанных в пище и алкоголе. Основные признаки заболевания – узлы на суставах пальцев рук и ног, именуемые . Они представляют собой отложения солей мочевой кислоты. Болезнь протекает тяжело, с регулярными обострениями. Поэтому все пациенты задают один и тот же вопрос: Как избавиться от подагры?

К сожалению, полностью вылечить болезнь нельзя. Однако, соблюдая ряд рекомендаций, можно жить полноценной жизнью без боли и мучений.

Причины и симптомы

В норме мочевая кислота выделяется вместе с мочой. Её избыток в крови (гиперурикемия) и дальнейшее оседание на мелких суставах рук и ног обусловлено нарушением обмена веществ. Его, в свою очередь, провоцирует несколько причин:

• Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами.
• Ослабление функции почек.

В XXI веке подагра считается редкой болезнью. По статистике от неё страдают 3 человека из 1000. Двое из троих заболевших – мужчины после 40 лет, один человек – женщины в период менопаузы. Одной из причин появления подагры у сильной половины человечества являются мужские половые гормоны.

Симптомы заболевания классические:

• Воспаляется и на одной или обеих ногах.
• Кожа над местом воспаления краснеет и начинает лосниться.
• На ощупь воспалившийся на ноге сустав горячий.
• Пациент ощущает мучительную интенсивную боль.
• Состояние длится около недели. Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами, способно значительно усиливать боль.

Традиционные методы

Для классическая медицина предлагает обширный список лекарств, снижающих уровень мочевой кислоты и выводящих её из организма. Это могут быть:

• – часто назначаемый препарат. Имеет ряд побочных действий, однако зарекомендовал себя как самый эффективный. Стоит недорого, поэтому назначается врачами часто.
• Фебуксостат. Значительно эффективнее Аллопуринола. Курс приёма – 3 месяца. За это время соли мочевой кислоты в суставах растворяются. Важно, что Фебуксостат предупреждает отложение мочевой кислоты. Лечение дорогостоящее.
• Пробенецид. Назначается при подагре в стадии ремиссии. Усиливает выведение мочевой кислоты почками, не даёт ей всасываться в почечных канальцах. Одновременно в первый месяц лечения назначают гормональные и противовоспалительные препараты. Это обусловлено риском возможного обострения, который связан с активным растворением уратов и поступлением их в плазму крови.

В дополнение к специфическим препаратам для лечения подагры назначаются симптоматические – снимающие отёки, воспаление, боль (НПВП, димексид и другие).

Культура здорового образа жизни у нас низка. Поэтому пациенты вместо скорейшего похода на приём к врачу стараются лечить подагру в домашних условиях. Помните, устранение проявления боли – это не лечение, а лишь снятие симптомов заболевания.

Поэтому оптимальный вариант – обследование у врача, получение карты назначений и применение методов народной медицины для снятия болезненных симптомов и усиления действия традиционных лекарств.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения подагры вызывают у врачей улыбку. Но часть народных методов можно объяснить с медицинской точки зрения. Поэтому они имеют право на существование. Народные средства от подагры:

• Апитерапия (лечение пчелопродуктами, ).
• Глинолечение, грязелечение.
• Компрессы с димексидом.
• Диета.

Апитерапия

Пчелопродукты – уникальный лекарственный материал. Единственное противопоказание для такого лечения – аллергия, а она на мёд, прополис и пчелиный яд встречается только у 3% населения.

Лечение подагры пчелопродуктами проходит в два этапа:

1. Нужно отправиться к знакомому пасечнику и попросить его поставить на больной сустав пчёл.
2. Сделать самостоятельно или приобрести готовый спиртовой настой прополиса. На его основе делать компрессы при подагре.

Принцип пчелоужаления – впрыскивание пчелиного яда в воспалённый сустав. Он действует как противовоспалительное, обезболивающее средство, улучшает обмен веществ во всём организме.

Компрессы при подагре из прополиса на спирту обладают ярко выраженным обезболивающим и противоотёчным действием.

Глинолечение, грязелечение

Отправиться в санаторий, чтобы вылечить подагру, принимая в течение трёх недель грязевые ванны, не каждому по карману. Альтернативный вариант – лечение при помощи глины. Перед применением такого вида лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Глину покупать лучше в аптечных сетях.

Глиняный компресс

Для приготовления компресса подойдёт розовая, зелёная или голубая глина. Для ускорения и закрепления результата, дополнительно рекомендуется принимать внутрь глиняную воду.

Рецепт компресса. Вам потребуется:

• 50 грамм глиняного порошка.
• Отвар из свежих листьев и стеблей крапивы.
• Сок 1 лимона.

Порядок приготовления прост. Смешайте отвар крапивы с соком лимона в стеклянной или пластиковой посуде. Высыпьте в жидкость глину. Используйте для перемешивания деревянную ложечку, чтобы не было окисления. Получившуюся массу нанесите на сложенную в два слоя марлю, обмотайте больной сустав на ноге или руке, сверху накройте целлофановым пакетом и чем-нибудь тёплым.

Компрессы при подагре из глины делайте через день в течение месяца (15 процедур).

Рецепт глиняной воды

Перед приготовлением рецепта нужно убедиться, что сырье для питья достаточно очищено, имеет сертификаты качества и его можно употреблять внутрь. Ни в коем случае нельзя использовать глину, собранную самостоятельно и неочищенную.

В сбор лекарственных трав входят бузина (цветки), крапива и брусника (листья), шишки хмеля, зверобой. Соотношение трав между собой в столовых ложках – 3, 2, 2, 2, 1.

Глиняная вода готовится следующим образов:

1. Для приготовления нужно взять глиняный порошок (2 ч. ложки), сбор лекарственных трав и 2 стакана очищенной воды.
2. Измельчите травы, залейте их кипятком, поставьте на водяную баню. Варите 15 минут, отставьте, дайте настояться 45 минут. Процедите, отожмите сырьё, доведите до 2 стаканов чистой водой и остудите.
3. Высыпьте в жидкость глину и размешайте до получения однородной взвеси без комков.
4. Дайте немного отстояться и выпейте половину стакана. Кушать можно через полчаса или позже.
5. Вторую половину стакана выпейте вечером перед сном (обязательно взболтайте).

Рецепт глиняной растирки

При её использовании удачно сочетается лечебный массаж и полезные свойства глины. Растирка готовится на отваре лекарственных трав (таком же, как для глиняной воды, в тех же пропорциях), но глины потребуется больше. Консистенция готового состава – как сметана средней густоты. Растирка немного течёт, но не растекается. Лучше, если массаж на больном суставе будет делать помощник.

Процедура проводится следующим образом:

1. Нога или рука с больным суставом моется и вытирается насухо.
2. Помощник накладывает себе в ладонь небольшое количество растирки, наносит её на больное место и лёгкими массирующими движениями втирает.
3. Процедура длится 5–7 минут. В её середине интенсивность воздействия нужно увеличить. А ближе к концу уменьшить до поглаживаний.

Компрессы с димексидом

Лечение подагры в домашних условиях удобно тем, что не требуется куда-то идти и в очередной раз мучиться в неудобной обуви, если болезнь поразила суставы ног. оказывают выраженное терапевтическое воздействие:

• снимают воспаление;
• минимизируют отёк;
• убивают микробов;
• уменьшают болевой синдром.

Димексид выпускается в виде концентрата и никогда не используется в чистом виде. Для компрессов на суставы рук и ног необходимо правильно развести его с дистиллированной водой, водой для инъекций или водой и новокаином для усиления эффекта обезболивания.

При подагре димексид разводится с водой в соотношении 1:1. Лучший результат получается, если кроме воды ввести в состав новокаин (примерно 30 миллилитров) и гидрокортизон (1 ампула). Количество воды нужно соответственно уменьшить.

Компресс с димексидом накладывается не дольше чем на 1 час. Длительность лечения составляет 20 дней.

Смажьте больной сустав на ноге или руке – Долобене-гелем или Долгит-кремом, поверх сделайте компресс с димексидом. Он усилит действие препаратов, доставит лечебные вещества прямо в очаг воспаления, тем самым значительно усилив эффект.

Аналогично можно использовать под компресс с димексидом . Это средство эффективно устраняет причины подагры – выводит соли мочевой кислоты, снимает воспаление:

• Подготовьте ногу или руку – очистите кожу и вытрите насухо.
• Нанесите Фулфлекс и дайте препарату впитаться.
• Подготовьте компресс с димексидом. Если острых болей нет, можно обойтись без новокаина и гидрокортизона.
• Когда Фулфлекс впитается, обмотайте ногу или руку компрессом с димексидом, закройте целлофановой плёнкой и тёплой тряпицей.

Активированный уголь и подагра

Не многие поверят, что обычный адсорбент, наложенный на подагрический воспалённый сустав, может как-то помочь. Попробуйте сделать компресс с активированным углем (125 г) и семенами льна (1 ст. ложка):

1. Размелите ингредиенты в мелкий порошок.
2. Смешайте его с водой, чтобы получилась не очень густая кашица.
3. Наложите её на сложенную вдвое марлю.
4. Оберните вокруг больного сустава, закройте полиэтиленом, чтобы смесь подольше не засыхала. Поверх замотайте тёплым платком.

Длительность процедуры – до часа. Результат заметен после 5 применений.

Диета

Позволяет регулировать образование солей мочевой кислоты в организме. Это существенно снижает риск обострения заболевания. Из рациона обязательно нужно исключить:

• Любое красное мясо.
• Соль.
• Острое, жареное.
• Любые колбасы.
• Фасоль, горох, другие бобовые.
• Сало.
• Грибы.
• Мясные бульоны.
• Острые сыры.
• Алкоголь.
• Чёрный чай/кофе.

Не думайте, что придётся голодать. Список разрешённых продуктов не менее внушителен, поэтому приготовить себе что-нибудь вкусное, если страдаете подагрой, вполне реально. Кушать можно:

• Овощные бульоны.
• Различные крупы.
• Морские продукты – кальмаров, осьминогов, креветки.
• Нежирные кисломолочные продукты.
• Мясо индейки и кролика.
• Чёрный/белый хлеб.
• Овощи, фрукты и ягоды, за исключением малины.
• Сухофрукты, кроме изюма.
• Семечки и орехи.

При подагре полезны разгрузочные дни на монодиете. Они легко переносятся больными. Но если вдруг возникнут проблемы, можно разгружаться на овощном или фруктовом салате. И не забывайте пить много чистой воды – не менее 2 литров в день, не заменяйте её другими жидкостями. Они всасываются в желудочно-кишечном тракте, а вода выводит мочекислые соли – источник болей при подагре.

Домашняя физиотерапия

Среди аппаратов, которые можно использовать для лечения при подагре, стоит отметить и ДЭНАС. Оба прибора можно купить или в специализированной аптеке (АЛМАГ), или у дистрибьюторов (ДЭНАС).

Первый прибор лечит переменным магнитным полем. Основная его функция – усиления кровообращения в больном суставе. Рассматривать его как самостоятельное лечение не стоит. Однако применение аппарата АЛМАГ после аппликаций Фулфлексом, Долобене-гелем и другими обезболивающими и противовоспалительными наружными средствами улучшает их всасывание, помогает быстрее добраться до источника боли, усиливает воздействие. Оптимально устанавливать прибор поверх любых компрессов.

Принцип работы – электронейростимуляция поражённой зоны. Среди медиков есть как противники такого лечения (самолечения), так и сторонники. Обработка ДЭНАСом проводится по следующей схеме:

1. Работать можно как самому, так и воспользоваться помощью оператора (помощника).
2. Примите горизонтальное положение, если подагрой поражены колени, голеностопы или суставы стопы.
3. Суставы рук можно лечить, сидя в удобной позе.
4. Включите аппарат, выберите стационарный режим и мощность, комфортную для себя. Вы должны ощущать покалывания, но не боль.
5. Обработайте прибором поражённый сустав в течение 10 минут. Двигайте прибором по часовой стрелке и в обязательном порядке в обратном направлении такое же количество раз.
6. Затем обработайте симметричный сустав на другой конечности.
7. Если проблемы в ногах, дополнительно проработайте пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Если подагра проявилась на суставах рук – шейно-воротниковую зону.
8. Полежите минут 15 после процедуры.

Особенности работы с ДЭНАСом. Никогда не обрабатывайте за одну процедуру более 2 крупных суставов. Начинайте с самого болезненного, обработку проводите с трёх сторон, места сгибов не трогайте. Мелкие суставы обрабатывайте с четырёх сторон. Измеряйте давление, если предстоит обработка шейно-воротниковой зоны. Если оно повышенное, работайте сверху вниз, если пониженное – наоборот.

Лечение подагры – сложный и долгий процесс. Придерживайтесь рекомендаций и с умом используйте народные методы. Помните, болеутоляющие и противовоспалительные средства убирают лишь симптомы. Ваша цель – нормализовать уровень мочекислых солей в организме и привести болезнь в состояние стойкой ремиссии.