Нарушений потенции у мужчин. Полезные свойства семени льна

Лён (семена) 1 ст. ложка

Семена залить 200 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 5 часов, слить. Выпить в 2 приема с интервалом в 30 минут, лучше во второй половине дня, ближе к ночи, чтобы утром был стул.

Льняное семя

Семена потолочь. Принимать 2 раза в день за 20 – 30 минут до еды по 1 ст. ложке, либо запивая водой, либо размешав в 0,3 стакана воды. Курс лечения – 1 – 2 месяца.

Кисель из льняного семени

Сварить 1 стакан киселя, отстоять. Слить слизь, чтобы не попали семена, добавить любой сок или мед для вкуса. Варить кисель 10 минут. Пить по 0,5 стакана натощак и перед сном. При хронических запорах советуем 1 ч. ложку льняного семени залить! стаканом кипятка, укутав на 6 – 7 часов. Настой выпить вечером за 1 прием вместе с семечками.

Лён (семена) 30 г

Ромашка аптечная (цветки) 40 г

Дуб (кора) 30 г

Смесь заварить 0,5 литра кипятка. Настой принимать по 0,5 стакана утром и на ночь. Курс лечения – 3 – 4 недели.

Старинный рецепт:

Льняное масло 1 ст. ложка

Принимать 2 раза в день как слабительное.

Народные целительницы Цинкины метко подмечают и советуют:

Тому за кустами долго сидится,

Кто много злится.

Зло живот сжимает

Да век укрощает.

А ты по-пустому не злись.

Возьми мешок, да пройдись.

Злая из дому не выходи.

Людей добрых в грех не вводи.

Грех да зло –

Семейство одно.

От запоров все болит.

Даже неохота жить.

Найди в огороде место льну –

Излечишь болячку не одну.

Семена льняные

Лечат болячки большие.

Семечко льняное по животу пройдет –

Боль с собою унесет.

Лён – прекрасное косметическое средство, будто специально созданное природой для службы красоте и молодости. Но прежде чем приводить конкретные рецепты по уходу за кожей и волосами, давайте совершим небольшой экскурс в историю косметологии.

Колыбелью косметики считается Древний Египет, где косметические средства были известны более 4000 лет тому назад. Секретом изготовления целого ряда косметических средств в то время владели жрецы. Они использовали такие растения, например, как лён, подорожник, оливки, кедр.

Первый документ, содержащей перечень своего рода косметических правил, найден в одной из египетских гробниц. Это был рецепт-гигант, написанный жрецами на папирусе длиной около 21 м за полторы тысячи лет до нашей эры. Немецкий египтолог Георг Эберс в 1875 году приобрел его и затем опубликовал. Впоследствии этот перечень получил название «Папирус Эберса». Он содержал описание ряда косметических средств, в состав которых входили в основном растения. Некоторые из рецептов, приведенных в этом папирусе, не утратили своего значения и в настоящее время. В Египте был найден также первый справочник по косметике, составленный царицей Клеопатрой (I век до нашей эры). Его рецепты использовались и в более позднее время.

Косметику широко применяли и в странах Древнего Востока. Сохранились сведения, что почти за 500 лет до нашей эры женщины Ассирии натирали тело благовониями, а мужчины окропляли свои волосы душистыми настоями трав. В древней Персии, используя растения, изготавливали благоуханные масла, мази, краски.

Опыт египтян переняли и древние греки. Они же ввели в обиход слово «косметика», что означает «искусство украшать». В Древней Греции и Риме рабыни, которые занимались украшением тела и лица женщин, назывались «косметами». Отец медицины Гиппократ (V – IV век до нашей эры) сообщает заслуживающие внимания сведения о восстановлении женской красоты растениями-целителями. Его ученик и последователь Диокл рекомендовал всевозможные маски и мази для смягчения кожи. Им был написан труд по косметике (в 4 томах), где давались советы по уходу за кожей лица, глазами, зубами, ногтями, волосами с помощью косметических средств, полученных главным образом на основе растительного сырья.

Наибольший расцвет получает косметика в Древнем Риме. О косметических тайнах римских женщин писали римские поэты Овидий и Гораций. Римлянки широко пользовались мазями, притираниями, масками. В знаменитых римских банях употреблялись самые различные эссенции и масла. Известный римский врач Гален (около 130 – 200 годов нашей эры) выделял косметику с целью маскировки косметических недостатков (то есть грим) и косметику для сохранения естественной красоты.

Многочисленные косметические рецепты приводятся в труде известного ученого Авиценны «Канон врачебной науки». В частности, в число растений, пригодных для целей косметики, он включал лён, лимон, лук репчатый, мяту, орех грецкий, персик, петрушку, ревень, редьку, розу, свеклу, чеснок.

В средние века развитие косметики затормозилось, так как церковь преследовала тех, кто пытался ухаживать за своим «грешным телом». Но в эпоху Возрождения она вновь получила широкое распространение в Европе, хотя имела скорее декоративный, чем лечебный характер. И только с середины XVIII века косметика стала развиваться как современная наука.

В Древней Руси гигиене, уходу за кожей также уделяли большое внимание. Особенно распространены были русские бани со своеобразным хлестким массажем вениками. Для освежения тела делали массажи с мазями, приготовленными на травах, применяли так называемый «холодец» – настой из мяты. Русским женщинам были хорошо известны лечебные свойства дикорастущих трав. Они умело использовали их для приготовления лекарственных и косметических средств.

Первые рукописные сведения медицинского содержания появились в России в IX веке. А в 30-х годах XII столетия внучкой Владимира Мономаха Зоей (Евпраксией) уже было написано сочинение под названием «Мази», в котором, наряду со сведениями о различных болезнях и способах лечения, приведены советы по уходу за телом, рецепты от «паршивости головы», средства от дурного запаха изо рта и для чистки зубов.

Растения, известные нашим далеким предкам, с успехом применялись и позже. В популярном журнале «Экономический магазин», который издавался в России с 1780 года, печатались многочисленные советы по уходу за внешностью, рекомендовались всевозможные косметические средства.

А теперь перейдем к рецептам.

Успокаивающая маска для сухой кожи:

Льняное семя 2 ст. ложки

Чтобы приготовить маску, семя залить 2 чашками кипятка и дать настояться до тех пор, пока льняное семя не разбухнет.

Маску накладывают на лицо горячей. Через 20 – 30 минут смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной. При расширенных сосудах накладывают прохладную маску и смывают также прохладной водой.

Маска оказывает питающее и разглаживающее действие, предохраняет от морщин и складок. Применяется при сухой и тонкой, быстро воспаляющейся коже.

Льняное семя 1 ст. ложка

Семя льна залить стаканом кипяченой воды и варить до образования негустой кашицы. Нанести ее налицо, затем смыть прохладной водой. Маска хорошо смягчает сухую кожу и устраняет ее шелушение.

Для сухой кожи лица можно применять для протирания и льняное масло без добавлений лекарственных трав.

При увядающей сухой коже полезны маски из ромашки и льняного семени:

Льняное семя 1 ст. ложка

Ромашка (настой) 1 стакан

В процеженный настой ромашки (2 неполные ст. ложки сушеных соцветий ромашки залить 250 мл кипятка, закрыть посуду крышкой, дать остыть), всыпать предварительно истолченное льняное семя и хорошо размешать. Кашицу нанести на лицо.

Через 15 минут маску снять ватным тампоном, лицо протереть раствором борной кислоты. В течение часа после процедуры следует оставаться дома.

Выходя после этого на улицу, обязательно смазать лицо жирным или увлажняющим кремом.

Льняное семя 3 ст. ложки

Мед 0,5 ч. ложки

Оливковое масло 1 ч. ложка

В стакане воды проварить льняное семя до получения желированной кашицы. После того как она остынет, прибавить мед и оливковое (миндальное или прокипяченное на паровой бане другое растительное) масло, или же ампулу масляного раствора витамина А.

Маску нанести налицо и шею, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем для задержания тепла. После 15 – 20 минут лицо и шею вымыть теплой водой и ополоснуть холодной. Это тонизирующая и смягчающая маска для сухой, увядающей и загрубевшей кожи и при наличии морщин.

Льняная мука 1 ст. ложка

Молоко сухое 1 ст. ложка

Мед 1 ст. ложка

Льняную муку, сухое молоко, мед смешать с 2 ст. ложками воды. Добавить по ампуле витамина А и С. Маску нанести на лицо на 15 – 20 минут, смыть водой. Рекомендуется увядающей кожи лица.

Льняное семя

Смешать равные части толченого льняного семени, муки и воды, дать набухнуть, после чего густо смазать лицо этой смесью. Через 30 минут маску смыть теплой водой. Рекомендуется для сухой, чувствительной кожи.

Льняное семя 1 ч. ложка

Измельченное льняное семя смешать с горячим молоком до образования кашицы. Нанести налицо на 15 – 20 минут.

Льняное семя 2 ст. ложки

Семена льна варить в течение 10 – 15 минут в стакане воды на медленном огне. Полученную студенистую массу охладить, добавить к ней чайную ложку белой глины или талька, хорошо размешать. Держать на лице 15 – 20 минут. Смыть теплой водой.

Маска используется при дряблой, сухой, а также нормальной и жирной коже. Сухую, потрескавшуюся кожу надо предварительно смазать жирным кремом.

Успокаивающая маска для жирной кожи:

Льняное семя 4 ст. ложки

Ромашка (цветы) 1 ст. ложка

Сухие цветки ромашки превращают в порошок с помощью кофемолки. Затем в порошок добавляют горячую воду – так, чтобы получилась густая кашица. Полученную смесь наносят на лицо, прикрыв пленкой и полотенцем. Маску держат в течение 15 – 20 минут, затем смывают теплой водой.

Льняная мука 1 ч. ложка

Овсяная мука 1 ч. ложка

Льняную и овсяную муку залить свежим молоком и дать настояться. Если потребуется, добавить еще немного молока, чтобы получилась кашица, которую с помощью щетки нанести на лицо и шею на 15 – 20 минут. Снять ватным тампоном, ополоснуть теплой водой.

Хорошо действует на жирную кожу лица.

При наличии черных точек на лице 1 раз в неделю на тщательно очищенное лицо наложить теплый компресс из льняного семени в мешочке из марли на 15 – 20 минут. После его снятия легким нажатием двух пальцев выдавить все точки. Руки должны быть абсолютно чистыми, еще лучше обернуть пальцы стерильной бумажной салфеткой. По окончании процедуры кожу следует продезинфицировать.

Для профилактики увядания кожи и образования морщин используется жидкий стимулирующий крем.

Льняное масло (или линетол) 1 ст. ложка

Желток куриного яйца 3 шт.

Сливки 1 стакан

Лимон, 2 шт.

Мед 1 ст. ложка

Камфорный спирт 0,75 стакана

Вода 1,25 стакана

Яичные желтки тщательно растереть с маслом и добавить сливки. Выжать отдельно сок из лимонов. В стеклянную банку нарезать их корки, залить горячей водой, накрыть крышкой и оставить на 1 – 2 часа. После этого жидкость процедить, смешать с лимонным соком и медом. К смеси яичных желтков, масла и сливок при тщательном помешивании добавить этот настой и медленно влить камфорный спирт. Все перелить в пол-литровую бутыль, взболтать и долить водой до 0,5 л. Хранить в прохладном темном месте, перед употреблением взбалтывать.

Маски из льняного семени делают кожу шеи гладкой и нежной. Кашицей из отвара льняного семени смазать шею и грудь, покрыть сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу сбрызнуть холодной водой и смазать кремом.

При двойном подбородке вечером, перед сном, хорошо сделать горячую припарку из льняного семени, сваренного в молоке. Держать около получаса.

Если кожа губ начала шелушиться, на ней появились красные пятна, рекомендуется протереть ее отваром льняного семени.

Льняное масло 0,5 ч. ложки

Касторовое масло 10 – 15 капель

Камфорное масло 1 – 2 капли

Такое смазывание улучшает рост бровей, предохраняет брови от выпадения и обесцвечивания, защищает от неблагоприятного влияния солнца и ветра.

Перед мытьем сухих или изменившихся от частой окраски волос рекомендуется в течение 10 минут помассировать кожу головы, втирая льняное масло. Затем протереть этим маслом волосы по всей их длине. Чтобы оно лучше впиталось, полезно подержать их над паром.

При сухой себорее головы используют готовый аптечный препарат из льняного семени – линетол или льняное масло. Его втирают в корни волос в подогретом виде 2 – 3 раза в неделю. Курс лечения – 2 цикла: по 10 втираний через 2 – 3 недели.

Хранят линетол в хорошо укупоренной посуде в прохладном темном месте.

Для смягчения сухой кожи рук на них надо накапать несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15 – 30 минут.

Если кожа на руках сохнет и трескается, как старый пергамент, делайте ванночки из отвара льняного семени (столовую ложку залить 2 стаканами горячей воды и прокипятить 15 – 20 минут) или любого подогретого растительного масла.

Для ухода за кожей рук полезна следующая мазь:

Льняное масло 1 ст. ложка

Желток куриного яйца 1 шт.

Мед 1 ст. ложка

Сок лимона от 1 шт.

Желток сырого яйца смешать с льняным маслом, медом и соком лимона. Вымыть руки водой, в которой варился картофель, вытереть, смазать приготовленной мазью и надеть перчатки на 2 – 3 часа.

Если кожа рук очень сухая и потрескалась, рекомендуется делать ванночки из отвара льняного семени. Руки опустить в отвар на 5 – 10 минут, после чего, не ополаскивая, смазать жирным питательным кремом или рыбьим жиром.

Ежедневные теплые ванночки для ног с настоем льняного семени (2 ст. ложки на 1 л кипятка) снимают усталость, улучшают кровообращение, очищают кожу.

В воду комнатной температуры добавить настой льняного семени. Ноги держать 10 – 15 минут. Можно делать контрастные ванночки, попеременно опуская ноги на 2 – 3 минуты в горячую и на несколько секунд – в холодную воду. В горячую воду в этом случае добавить настой льняного семени.

Ванночки из отвара льняного семени и картофельных очисток рекомендуются при мозолях, загрубевшей коже и трещинах на пятках.

Настой льняного семени (2 ст. ложки на полстакана кипятка) или его отвар (2 ст. ложки варить 10 – 15 минут в стакане воды) рекомендуются для компрессов при трещинах кожи, обморожении и ожогах (обваренные кипятком места).

При опрелостях семена льна промыть в холодной воде, затем залить горячей в соотношении 1:30. Смесь взбалтывать 15 минут, после чего профильтровать через холст или два слоя марли. Салфетки смочить в настое, отжать и наложить на пораженные места. Процедуру повторять 3 – 4 раза подряд через 10 минут ежедневно до исчезновения опрелостей.

Настой (1 ч. ложку льняного семени взбалтывать в течение 15 минут в 30 мл горячей воды) или отвар льняного семени (1 ч. ложку с верхом семян льна кипятить около минуты в 1 – 1,5 стаканах воды, настоять, часто помешивая, в течение 2 – 3 часов, процедить через редкую ткань). Применяют для смачивания волос при накручивании на бигуди для сохранения прически.

От временных отеков глаз можно избавиться и с помощью домашних средств – масок из хорошо проваренного семени льна, которые накладывают на веки на 15 – 20 минут.

Состав для ванны:

Льняное семя 100 г

Ромашка (цветки) 100 г

Измельченные цветки ромашки аптечной и льняное семя залить 3 л кипятка, варить на слабом огне 7 – 10 минут, настоять полчаса, процедить и вылить в ванну (температура воды 35 – 37°С). Принимать ее в течение 10 – 15 минут.

Ванна очищает кожу, улучшает ее состояние и омолаживает.

Растительному (постному) маслу из-за многочисленных постов и сравнительной дешевизны в прошлом рационе русских отдавалось предпочтение. В северной и средней полосе России это было преимущественно льняное масло. Кроме того, повсюду вместо масла использовалось издавна известное русским, как впрочем, и другим восточнославянским народам, молочко из толченных в ступе семян льна и других масличных растений: конопли, тыквы, мака.

В развитых странах, население которых озабочено проблемой сохранения здоровья и активного долголетия, потребление льняного масла переживает настоящий бум. В Америке широко пропагандируются салатные заправки на его основе, а семена льна обязательны в рационе школьного питания. В Германии льняным маслом поливают огурчики-помидорчики, заправляют творог, добавляя соль и тмин. В Канаде применяют в производстве маргарина. Во всем мире медицина приходит к выводу: льняное масло – значительный шаг к оздоровлению нашего питания.

Ниже приводятся некоторые кулинарные рецепты, несомненно, вкусных блюд с использованием льняного масла и семян, которые совсем несложно приготовить.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Мука семени льна – источник пищевой слизи, обладает обезболивающим, обволакивающем, мягчительным и противовоспалительным действием. Особенно полезна при воспалительных процессах желудка и двенадцатиперстной кишки, регулирует секреторную и моторную функцию кишечника, тонизирует работу толстой кишки, обладает легким послабляющем и отхаркивающим действием. Уникальная композиция растворимых и нерастворимых пищевых волокон, полиненасыщенные жирные кислоты (из которых до 65 % составляет альфа-линоленовая, относящаяся к группе Омеги-3 полиненасыщенных жирных кислот), а также лигнаны делают муку семени льна чрезвычайно эффективной не только при лечении запоров и воспалений кишечника, но и в профилактике возникновения онкозаболеваний кишечника и репродуктивной системы (мука стабилизирована витамином Е). Мука из льняного семени – побочный продукт производства льна. Мука из льняного семени содержит 34 – 38% белка и меньше 10% грубых волокон.

Долгое время считалось, что подсолнечное масло (особенно льняное, хлопковое, горчичное) – второсортно, потому, мол, что предназначено для постного, то есть для бедного стола. Любое растительное масло – это выжимки сока из семян растений. В старину его так и называли – соком, а не маслом. Семена же – начало жизни. Следовательно, в растительном масле содержатся в концентрированном виде самые питательные, самые лучшие части растения.

Льняными жмыхами называют выжимки, остающиеся после извлечения из семян льняного масла; если после прессования жмыхи размалывают еще мельче, получается мука из льняных жмыхов. Ее не следует смешивать с мукой из льняного семени, приготовленной из измельченных, но не выжатых семян, а также с льняной мукой, более или менее обезжиренной путем экстракции. Хорошие льняные жмыхи являются превосходным кормом для молочного скота. Они оказывают укрепляющее действие благодаря высокому содержанию протеинов и жиров, диетическое действие – благодаря обилию слизи, влияющей благотворно на пищеварительную систему. Они весьма полезны для молодых, а также ослабевших животных, силы которых при кормлении жмыхами быстро восстанавливаются.

Шеф-повар варшавского ресторана считает самой вкусной сельдь. Нужно быть истинным поляком, чтобы по-настоящему любить селедку. Но, конечно, правильно приготовленную – с льняным маслом и большим количеством лука. Попробуйте и вы!

ЛУКОВЫЙ САЛАТ

150 г брокколи, соль, 8 красных луковиц, 2 апельсина, 1 ст. ложка льняного семени, 3 ст. ложки апельсинового сока, 1 ст. ложки уксуса, 0,5 ч. ложки горчицы, черный перец, 2 ст. ложки растительного масла, 0,5 пучка зеленого лука.

Брокколи очистить, помыть и разделить на головки. Бланшировать в кипящей подсоленной воде в течение 3 минут, после этого воду слить. Лук очистить, нарезать кольцами. Апельсины очистить, снять с долек кожицу. Положить капусту, лук и апельсиновые дольки в миску, добавить семя льна. Для соуса смешать апельсиновый сок, уксус, горчицу, соль и перец, влить масло. Полить соусом приготовленный салат, осторожно перемешать его. Оставить на 1 час. Зеленый лук помыть, обсушить и мелко нарезать. Салат украсить зеленым луком.

ДЕСЕРТ С ВИТАМИНОМ Е

4 ч ложки нежирного творога, 2 ч. ложки льняного масла, 0,5 лимона, 1 банан, 2 ст. ложки орехов, 2 ст. ложки зерен овса или ячменя, любые фрукты, мед.

Взбить творог и льняное масло. Добавить сок лимона, растертый банан и немного меда, орехи, сырые свежемолотые зерна овса или ячменя, любые фрукты.

СЕПИК С СЕМЕЧКАМИ

50 г семечек льна, 30 г дрожжей, 450 мл воды, 2 ч. ложки соли, 2 ч. ложки сахара, 50 г семечек подсолнуха, 150 г ржаной муки, 900 г муки для сепика, льняное семя для посыпки.

Развести дрожжи в теплой воде, добавить соль, сахар, масло, семечки, затем всыпать оба вида муки и вымешивать, пока тесто не будет отставать от краев миски. Затем присыпать мукой, накрыть и поставить на 40 минут в теплое место.

Выложить тесто на присыпанный мукой стол, еще раз вымесить и вылепить удлиненный батончик, переложить на противень, накрыть и дать подойти около получаса. Сбрызнуть батончик водой, посыпать льняным семенем, нанести острым ножиком узоры и выпекать 40 – 45 минут при температуре 200°С.

ПЛОВ С ОТКИДНЫМ РИСОМ

ПО-ХОРЕЗМСКИ (СУЗМА ПАЛОВ)

300 г риса, 200 г мяса, 50 г жира, 200 г моркови, 25 г лука, льняное масло, соль и специи – по вкусу.

Одна из классических разновидностей, готовят в Хорезме, в остальных районах республики забыт. Очень напоминает плов особый, раздельный, приготовляемый на свадьбах в Самарканде, а по способу приготовления – плов по-азербайджански (откидной рис).

На свадьбах, праздниках и больших угощениях надо готовить так. Одну треть льняного масла перекалить, обжарить в нем большие куски мяса и лук, нарезанный крупными кольцами. Морковь, нарезанную брусочками, как на свадебный плов, заложить после мяса ровным слоем и залить водой так, чтобы слегка покрыть содержимое котла. Варить на медленном огне до полной готовности мяса и моркови. Заправить солью и специями. Перебранный и промытый в трех-четырех водах рис отварить в другом котле до полуготовности так, чтобы рисинки не прилипали друг к другу, откинуть в дуршлаг и дать полностью стечь воде. Откинутый рис положить в котел на морковь.

Оставшиеся две трети масла перекалить отдельно и в горячем виде равномерно вылить на рис, перелопачивая так, чтобы масло впиталось в каждую рисинку. Затем, разровняв шумовкой, накрыть на 10 – 15 минут.

Готовый плов перемешать, вынуть мясо, нарезать на мелкие куски, выложить на специальное блюдо с углубленным дном (бадя) и подать на стол.

Горка отварного риса с желтоватым (от моркови) и зажаристым (от масла) оттенком. На фоне желтовато-золотистого риса видны темные куски разваренного мяса и большое количество желтых кусочков моркови.

Вкус: отменный, маслянистый, объединенный – вареного риса и моркови с мясом и ароматом специй.

Разнообразие природных факторов в пределах обширного ареала культуры создало резко отличающиеся друг от друга типы льнов: от высокорослых одностебельных долгунцов севера, нередко достигающих 125 см в высоту, до карликовых кустистых форм льнов горной Абиссинии, едва поднимающихся в высоту до 25 – 30 см; от предельно скороспелых (Крайний Север и высокогорные районы) до чрезвычайно поздних форм льна, выращиваемых на поливных землях Азии. Различия между ними в продолжительности вегетационного периода столь велики, что одни только зацветают, когда другие уже созревают.

Лён-долгунец (прядильный) возделывается на полях как яровая культура, иногда встречается (как примесь) и в других посевах, а также по краям дорог, возле жилья. Растет преимущественно на супесчаных и суглинистых почвах, в условиях влажного и теплого климата. Признано, что Россия – родина льна-долгунца.

Это одна из наиболее трудоемких культур. Стебли для выделения волокна подвергают первичной обработке – вымачиванию или запариванию, мятию и трепанию.

Посевы льна-долгунца в мире незначительны и из года в год сокращаются, но сбор остается примерно на одном уровне – почти 600 тысяч тонн в год – благодаря повышению урожайности. Традиционно его выращивает определенный круг стран (не более 20), расположенных в основном в средней полосе Европы – от Урала до Атлантики. В эту зону входят страны бывшего СССР, на который раньше приходилось свыше 70% мирового производства льна (Белоруссия, Нечерноземная полоса России, Прибалтика), Восточной Европы (16%), а также Франция, Бельгия, Нидерланды (в сумме около 10%); Египет, Турция, Китай, Аргентина и Чили (в совокупности примерно 4% мирового урожая льна). Экспортируют лён преимущественно западноевропейские страны.

Лён-кудряш (масличный), или «рогач» – более теплолюбивое и менее требовательное к влаге, чем лен-долгунец, растение. Основные районы выращивания льна-кудряша в бывшем СССР – Казахстан, Западная Сибирь, Поволжье, степная зона Украины.

Лён требователен к влажности и плодородию почвы. Выращивать его лучше на хорошо окультуренных легко- и среднесуглинистых почвах. Всходы переносят заморозки до – 3 – 4°С.

Размножается посевом семян рано весной на глубину 1,5 – 2 см в рядки с шириной междурядий 5 – 7,5 см. Масличный лён сеют обычным рядовым способом, а в засушливых районах иногда и широкорядно (через 45 см). Плоды созревают в конце июля – августе. На семена убирают в фазе желтой спелости, когда все растение желтое, нижние листья опадают, верхние увядают, а коробочки приобретают светло-коричневый цвет; или в фазе полной спелости, когда почти все листья опадают, коробочки желтеют, верхние листья буреют, а семена приобретают коричневую окраску. Снопы просушивают в течение 4 – 6 дней, обмолачивают на льномолотилках в поле или на льнозаводе. Семена отделяют на терочных аппаратах льномолотилок или на специальных терках. Хранят в мешках, закромах, бочках в чистых, сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок хранения – 3 года.

На территории бывшего СССР районированы многие сорта льна-долгунца (Л-1120, Светоч, К-6, Томский 9, Томский 10, ВНИИЛ-11, Шокинский и др.) и масличного льна (Воронежский 1308, Крупносемянный 3 и др.).

Рассмотрим правила посадки и ухода на примере вида лён многолетний. Этот лён вы можете развести на своем садовом или огородном участке.

Лён многолетний (L.Регеппе)

Растения морозоустойчивы, светолюбивы и относительно засухоустойчивы, неприхотливы. Семена высевают на грядах с укрытием или на постоянное место. Рассаду высаживают в августе на расстоянии 30 – 40 см. На одном месте растет 4 – 5 лет.

Месторасположение: требуют открытых, солнечных мест.

Почва: лучшего развития достигают на легких, плодородных почвах.

Размножение: многолетний лён размножают семенами, черенками и делением куста.

Семена высевают под зиму, можно сеять и весной. Расстояние при посадке 15 – 20 см. Сеянцы пикируют, выдерживая расстояние 5 – 8 см.

Многолетний лён зацветает на второй год после посева. Растения, выращенные из семян, цветут обильнее, более крепкие, чем при делении куста, которое осуществляют в апреле или августе.

Приложение

Эта сказка великого сказочника Ханса Кристиана Андерсена так хороша, что ее нельзя не привести полностью.

Народная медицина широко применяет рецепты из льна. В лечебных целях используют масло льна, семена льна, отвары и настои из семян льна.

Лён, лечение - воспаления бронхов, ЖКТ, мочевого пузыря и почек

Семена льна имеют одну особенность - при заваривании они выделяют обильную слизь. Эта слизь имеет обволакивающие, смягчающие и противовоспалительные свойства. Применяют ее для лечения многих воспалительных заболеваний, таких как бронхит, кашель, гастрит, дисбактериоз, цистит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит, хронический катар желудка и др. Чтобы приготовить снадобье изо льна нужно 1 ч. ложку семян залить 0,5 стакана кипятка, взболтать 15 минут и процедить. Принимать приготовленную таким образом слизь по 2 ст. ложки 3-4 раза в день

Отеки - лечение льном

Народное средство от отека лица и ног - взять 4 ч. ложки семян льна, залить их 1 л воды, кипятить 10-15 минут, затем кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 час. Готовый отвар можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонный сок. Пить отвар лучше горячим по 0,5 стакана через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Этот отвар снимает даже отеки лица, которые вызванны заболеваниями сердца и почек. Через 2-3 недели отёк пройдет.

Ослабленный иммунитет - лечение семенами льна

Семя льна - отличный иммуномодулятор. Лекарства из льна особенно полезны ослабленным детям, пожилым людям и послеоперационным больным. Народная медицина рекомендует повышать ослабленный иммунитет ежедневно добавляя в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям, и 1-2 ст. ложки - взрослым. Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени - нужно размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и перемешать их с 1 ч. ложкой сахара или меда, смесь давать 2-3 раза в день по 1 ч. ложке.

Семя льна - лечение запора

Лён - прекрасное народное средство от запора. Самый простой способ вылечить запор - съесть 1-2 ст. ложки семени и запить их стаканом воды. Можно слегка размолоть семена льна в кофемолке или провернуть через мясорубку. В данном рецепте размачивать льняное семя перед употреблением не нужно, за исключением случаев, когда имеются воспаления в кишечнике. Разбухание льна должно происходить в самом кишечнике, тогда лен сработает "как метла". Если льняное семя смешать в соотношении 1:1 с фруктовым повидлом или медом, его действие усилится.

Другой популярный рецепт от запора - 1-2 ч. ложки семян размельчить и заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. Употреблять, не процеживая.

Для размягчения каловых масс при стойком запоре рекомендуется приготовить клизму - для этого нужно взять 1 ст. ложку толченого льняного семени, залить водой, довести до кипения, процедить и в полученный отвар добавить 2 ст. ложки льняного масла. Клизма должна быть весьма теплой при приеме.

Лён, лечение атонии кишечника

Льном народная медицина успешно лечит атонию кишечника - 2 ч. ложки семян льна нужно залить 1,5 стакана кипятка, настоять 10 минут и затем в течение 10 минут интенсивно взбалтывать, после чего процедить и принимать по 0,5 стакана полученной слизи натощак.

Лечение гастрита семенами льна

Мочекаменная болезнь - рецепты лечения льном

Мочекаменная болезнь также лечится народным рецептом из льна - нужно запарить 1 ч. ложку семян на стакан воды и прокипятить смесь. Пить в течение двух дней по полстакана каждые два часа. Прокипяченная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее нужно будет разбавить водой. Если вкус вам покажется неприятным, добавьте лимонный сок.

Очищение почек и мочевого пузыря льном

Известный русский целитель П. Куреннов для очищения почек и мочевого пузыря предлагает средство из льна - 1 ст. ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе (таково свойство слизеобразующих семян льна) долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приема в течении дня. Курс - 1 неделя.

Очищение от радионуклидов льном

1 стакан семян залить 2 л кипятка и настаивать на кипящей водяной бане в плотно закрытой посуде 2 часа, затем охладить и принимать по 0,5 стакана 6-7 раз в день до еды.

Лучевая болезнь - лечим льном

При лучевой болезни народная медицина использует следующий рецепт - 1 ст. ложку целых семян льна опустить в 400 мл кипятка, 10-15 минут взбалтывать, процедить через марлю и принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.

Артрит - компрессы из семян льна

Для лечения артрита народная медицина применяет компрессы из семян льна - нужно разогреть семена льна на сковороде, ссыпать их в мешочки и прикладывать в виде компрессов к больному суставу.

Лён, лечение пяточных шпор

Для лечения пяточных шпор народные целители рекомендуют льняное семя, сваренное на молоке. Его прикладывают как компресс на шпоры.

Подагра и ревматизм - лечение льном

При подагре и ревматизме применяется эффективное народное средство изо льна - 2 ч. ложки семян льна нужно залить 1,5 стакана воды и отварить на слабом огне в течение 15 минут. Дать настояться 10 минут. Затем перелить в бутылку, плотно закрыть ее и взбалтывать отвар еще в течение 5 минут. Затем процедить и принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

Невралгическая боль

При невралгической боли хорошо помогает еще один народный рецепт из льна - с обыкновенной комнатной герани нужно сорвать несколько листочков. Положить их на больное место и сверху замотать льняной салфеткой. Утеплить повязку тёплой шалью или платком. Через 2 часа боль пройдет.

Туберкулез - лечение маслом льна

От туберкулеза народная медицина рекомендует льняное масло с медом - 2 стакана белого меда тщательно перемешать с 1 стаканом льняного масла и варить на слабом огне, периодически помешивая, пока масса не превратится в плотный красноватый студень. Каждое утро от получившейся массы отделять по кусочку величиной с лесной орех и держать во рту, сглатывая слюну, пока он совсем не растает.

Семя льна от гайморита

При гайморите полезны ингаляции из отвара семян льна - 2 ст. ложки льняного семени залить 0,5 стакана молока и прокипятить на слабом огне 10 минут. Паром этого отвара надо дышать до тех пор, пока он не остынет.

Сахарный диабет - лечение льном

Лён полезен при сахарном диабете - 1-3 ч. ложки льняного семени залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать, периодически помешивая, в течение 2-3 часов. Принимать весь полученный таким образом настой 1 раз в день перед сном.

Гипертония - лечение рецептом из льна

Лён от трещин на пятках

Старинный "бабушкин рецепт" от трещин на пятках - льняной кисель. Для приготовления киселя взять 1 ст. ложку семян льна, залить стаканом кипятка и варить 30 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Остудить кисель. Взять льняную тряпочку, смочить ее киселем и прикладывать к пяткам. Облегчение наступит сразу же, процедуру повторять ежедневно, пока трещины на пятках постепенно не зарастут.

Фурункулы и нарывы - лечение льном

Еще один "бабушкин рецепт" изо льна для лечения фурункулов и нарывов - растертое льняное семя поместить в мешочек из марли, опустить его примерно на 10 минут в горячую воду, а затем прикладывть горячим на больное место и держать, пока он не остынет. Компресс облегчает боли, размягчает фурункулы и нарывы.

Ячмень - лен, лечение

Чтобы избавиться от ячменя на веках, нужно нагреть на сковороде льняное семя, насыпать в носовой платок, завязать узелком и прогревать больное место.

Ожог

При ожоге народная медицина применяет компресс из льна - заварить 1 ст. ложку сухих листьев мяты перечной стаканом кипятка. Настоять 10 мин. Процедить. Добавить в настой 2 ст. ложки льняного масла. Смочить марлю. Повязку наложить на ожог. Менять каждые 10 мин. Не менее 4-х раз подряд. Процедуру проводить 2-3 раза в день. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт web-zdrav.ru обязательна.

Для части растения - Семена

При отеках, при сердечных и почечных отеках.

Для поднятия иммунитета.

При запоре.

При запоре.

Клизма. При стойком запоре.

При атонии кишечника.

При гастрите.

При мочекаменной болезни.

Очищение почек и мочевого пузыря.

02.12.19 Владимир

Наверное я не совсем понятно описал события, приношу свои извинения, я хотел сказать, что у меня как раз эти симптомы и были почти два месяца, а жена и дети оправились быстро за две недели. Это было так: 12 августа я их встретил из аэропорта, чувствовал себя великолепно, сын уже был больной два дня. 14 августа я почувствовал слабость, предтемпературное состояние, в носу появилась заложенность, 16 августа состояние стабилизировалось, но появилось першение в горле переходящее в легкое покашливание. Следующие три недели были адом, ночью спать было невозможно, я думал что сейчас у меня вылетят какие-нибудь органы, трахея уже не могла кашлять, все начиналось ближе к вечеру и продолжалось до утра, спазмацию снимал Бередуалом, начал пить каменное масло , грудные сборы, сок алое (делал сам). Ропрен к этому времени я уже закончил (трёхмесячный прием). На спад пошли симптомы только к середине сентября и полностью избавился уже только на термальных источниках острова Искья (Италия). 10 дней.

Октябрь и начало сентября в этом году прошли намного тяжелее в плане иммунной системы, чем годом ранее, чувствовалось, что организм не восстановился до стабильного состояния. Это проявлялось по элементарной физической нагрузке, после которой сразу наступал чих и пограничное состояние. В отличие от января и февраля 2019 года, когда мы с вами начали лечение, и я спокойно ходил на лыжах 2-3 раза в неделю, бегал, то сейчас элементарные незначительные пробежки вечером и зарядка по утрам приводит в состояние «на грани». С начала ноября начал выливать на себя по утрам тазик с холодной водой, примерно дней 7 потихоньку понижая температуру, и это стало последней точкой. Появилась сильная заложенность в носе, бьющая в голову при наклонах вниз, но без мокрого насморка, пришлось прекратить занятия и обливания, и начать срочно сохранять себя и принимать каменное масло 2 или 3 раза в день по 100 гр, далее масло черного тмина 1 чайная ложка до еды с утра, и клеточный сок пихты сибирской (делает та же фирма что и Ропрен) так же настой бобровой струи, иногда мануку.

Через неделю, а именно к 15 ноября заложенность прошла, состояние стабилизировалось, но вылез герпес на губе! Применял в виде нанесения аппликаций масло чайного дерева, сок алое, Вифирон гель, Ацикловир крем, по очереди, но больше экстрактом (эфир) масла, высыпания начали уходить за два дня. Да, я пропил ещё корень лопуха с 7 октября по 10 ноября. Несколько раз звонил врачу, спрашивал что делать, он сказал, что не нужно каждый раз «лазить в вену» поскольку последние три года я с периодичностью раз в четыре-пять месяцев сдавал биохимию и иммунный статус, и вирусную нагрузку, то результаты всегда были плюс или минус одинаковые, летом при терапии - положительная динамика, зимой (при условии - без переохлаждений) - чуть хуже. И что это нужно делать в крайних ситуациях по симптоматике, ведь вирусы всё равно никуда не денутся, и ориентироваться в данном случае нужно на самочувствие. Поэтому я этой осенью кровь не сдавал. Кстати, доктор предлагает мне относительно щадящее лечение с уклоном на восстановление флоры в животе и чистке печени, иногда с участием Кипферона, но это всё при помощи синтетических лекарственных средств (иногда неясного происхождения), а я этого не хочу, потому что натуропатией обычно ощущаю намного больший эффект.

Так же я изменил полностью систему питания, у меня нет почти в рационе животного белка, иногда сыр, но только самодельный или из Европы, в основном полба, чечевица, сырые овсяные хлопья, пророщенные маш, гречка, пшеница , нут, и т.д.; ягоды, фрукты, овощи в сыром виде, орехи органические, отвары кизила , шиповника . Жму масло холодного отжима, лён , кунжут, подсолнух , конопля. Три года переходил плавно на эту систему, после того, как ознакомился и изучил открытие академика Уголева А.М. в 60-х годах того столетия. Результаты фантастические, впервые за 15 лет нормальный холестерин, перестали болеть суставы, проблемы с позвоночником раз в год и то после поднятия тяжестей, ушел вес с 90 на 68 кг, при росте 178 см, состояние лёгкости и многое ещё, что двумя строками не напишешь. Раньше два раза в год я летал в Германию на лечение опорно-двигательного аппарата, урологии, неврологии, теперь последний раз был там в 2016 году! И никаких синтетических препаратов, вместо антидепрессантов - зверобой , он работает лучше немецких препаратов и мягче (в моём случае).

Бобровая струя, красный корень и питание работает в десятки раз лучше. И естественно никакого самоотравления, в виде алкоголя, табака и других ядов. Русские не должны ни в коем случае пить, особенно культурно и умеренно, это самое опасное социальное явление внедряющееся в глубины мозга населения в виде лживых традиций и псевдопраздников, коих на Руси никогда не было! Но это я отступился, так для информации. Готов ответить на ваши вопросы.

Сразу не ответила, но не потому что много работы. Много информации в Вашем письме. Я очень благодарна Вам за то, что Вы делитесь ей со мной. Согласна во всем за некоторыми исключениями (в частности, по энотерапии или фитоэнотерапии, которую уже предлагала Вам раньше). Мне очень интересны Ваши передвижения по миру в целях найти лучшее для здоровья. Вы - перфекционист, в хорошем смысле этого слова.

Возможно, новостью для Вас не будет, что лучшим средством для иммунитета является вытяжка из вилочковых желез тюленей. Она уже есть, правда, никто не знает, где.

И я подумала, что Вам наверное под силу снарядить экспедицию в какой-нибудь тюлений край...

Вегенство я приветствую, но только не навсегда - потому что это невозможно для России. Надо быть истинным йогом, и отшельником. Вам, кстати, нужно употреблять больше семян сорных растений, известных плодовитостью (нигелла, сурепка, ширица или амарант, ярутка , любисток, пажитник). И, конечно, пряностей типа куркумы, имбиря, кардамона , перца кубебе, гарам масала, гвоздики, мускатного ореха, и тому подобных.

Не лишайте себя некоторых животных белков. Я имею в виду такие деликатесы, как тестикулы. Они нужны для обновления гонадотропных клеток.

А для иммунитета советую добавить в рацион икру морских ежей, водоросли и синий картофель. Все это обожают японцы-долгожители. Доступные в России сорта есть (Блэк Элиза).

И в качестве основного иммунопротектора хочу предложить Кордицепс. Только настоящий!

Средство абсолютно натуральное и называется Рицниол. Вам понравится!

Можно продолжить дискуссию, если хотите.

Благодарю за письмо, Владимир!

Лен обладает очень многими полезными и лечебными свойствами для организма, благодаря чему очень широко применяется в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний. Из льна готовят различные лекарственные препараты и добавки.

Лен — уникальное растение, которое является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.

Огромная ценность семян льна для человека связана с наличием в нем различных органических соединений и питательных веществ. Так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. Пищевые добавки на основе семян льна также содержат лигнаны, которые способны замедлить деление клеток при некоторых опухолях. Лигнаны улучшают функции мочевой системы, помогают предотвратить воспаление почек. Употребление продуктов, обогащенных семенами льна, в течение четырех недель снижает содержание холестерина.

Благодаря уникальному составу льняное семя можно считать нутрицевтиком, то есть продуктом, оздоровляющим организм человека.

В народной медицине семена льна назначают при кашле как отхаркивающее и противокашлевое средство. Они широко применяются в качестве слабительного средства при запорах, особенно при хронических колитах.

Компресс из льняного семени облегчает боли, размягчает фурункулы и нарывы: его готовят следующим образом. Растертое льняное семя помещают в мешочек из марли, который опускают примерно на 10 минут в горячую воду, а затем прикладывают горячим на больное место и держат, пока он не остынет.

Как легкое слабительное . как обволакивающее средство при язвенной болезни желудка, гастрите, энтеритах и колитах применяется слизь, полученная из льняного семени. 1 ст. ложку льняных недробленых семян залить 2 стаканами горячей воды, настаивать 1 час, периодически взбалтывая, процедить. Принимать перед едой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

При геморрое и воспалении прямой кишки рекомендуются лечебные клизмы (по 1/5 стакана) из слизи льняного семени, немного подогретой. После клизмы необходимо лечь в постель на час.

Как слабительное

семена льна готовить следующим образом: 1 ст. ложку залить 2 стаканами кипятка, взбалтывать 10-15 мин, процедить и принимать по 1/2 стакана утром натощак;

2 ч. ложки семян залить 1,5 стакана воды. Кипятить 3-5 мин на слабом огне, настоять 10 мин, взбалтывать 5 мин в бутылке, процедить через марлю, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день или по 1/2 стакана натощак.

Полезные свойства льна используются при сердечно-сосудистых, раковых, желудочно-кишечных и воспалительных заболеваниях. Содержащаяся в семенах и масле льна кислота Омега-3, которую называют природным элексиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови и триглицеридов. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Льняное семя содержит по крайней мере два компонента, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простатит. Лигнаны льна обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3. Содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Особенно это необходимо тем, у кого имеются нарушения в этой области (например, запоры, вызванные разными причинами).Полисахариды обладают мембраностатическим действием, вследствие чего льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное при гастрите и язве желудка. Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. Кислота Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогов. Семя льна рекомендуют принимать послеоперационным больным, т.к. оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов. Достаточно успешно включение семени льна в рацион питания

Полезные свойства льня применяются при внутренних отеках . 4 ч. ложки семян залить 1 л воды, кипятить 10-15 мин, кастрюлю закрыть и поставить в теплое место. Дать настояться 1 час, можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонного сока. Пить по 1/2 стакана через 2 часа, 6-8 раз в день, результат достигается через 2-3 недели. Лучше пить горячим.

Льняные семена при подагре и ревматизме . 2 ч. ложки семян отварить 15 мин в 1,5 стакана воды, настоять 10 мин, взбалтывать 5 мин в бутылке, процедить через марлю. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

При хронических запорах ежедневно на ночь принимать по 1 стакану непроцеженного настоя из расчета 1 ч. ложка на 1 стакан кипятка. Препараты должны быть всегда свежими.

Зрелые семена льна обладают способностью выделять обильную слизь, оказывающую обволакивающее, смягчающее и противовоспалительное действие и применяемую при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта и дыхательных путей. Слизь, принятая внутрь, долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Используют ее при воспалительных заболеваниях бронхов, хрипоте, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических колитах, воспалении мочевого пузыря и почек. Для приготовления слизи: 3 г семян залить 1/2 стакана кипятка, взбалтывать 15 мин и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Благодаря содержанию слизи льняное семя имеет и другие свойства. «Чай» из него хорошо показал себя как средство для полоскания при воспалении десен и при других воспалительных процессах во рту и в глотке. Для приготовления такого «чая» надо взять 4 ч. ложки семян, залить их 1 л воды, кипятить 10-15 минут, затем кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 час. Готовый отвар можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонный сок. Пить отвар лучше горячим по 100 мл через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Этот отвар снимает отеки лица, вызванные заболеваниями сердца и почек. Результат достигается через 2-3 недели.

Масло из высококачественных семян лучших сортов масличного льна обладает выраженными лечебно-профилактическими свойствами при нарушениях жирового обмена, атеросклерозе, онкологических заболеваниях. При его регулярном употреблении снижается уровень холестерина в крови. Льняное масло играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Оно также оказывает нормализующее влияние на функции печени, щитовидной железы, кишечника, желудка, повышает потенцию, обладает омолаживающим и ранозаживляющим действием. Установлено, что льняное масло облегчает течение беременности и родов.

При поносе . 1 ст. ложку семян залить 1/2 стакана горячей воды, кипятить на слабом огне 15 мин, процедить и использовать на 1 клизму.

Лен посевной (семена) - 40 г, стальник полевой (корень) - 30 г, береза (листья) - 30 г. 10 г сырья залить 1 стаканом горячей воды и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, оставшееся сырье отжать. Объем довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 1/4 - 1/3 стакана настоя в несколько приемов в течение дня при пиелонефрите .

В качестве слабительного употреблять настойку: 1 ст. ложку цельных семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин, взбалтывая, процедить. Принимать по 1/4 — 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

При кашле . 2-3 ст. ложки льняного семени залить 1,5 ст. горячей воды и взбалтывать 10 мин, затем процедить. В полученную жидкость добавить 5 ч. ложек корня солодки, 1,5 ч. ложки аниса, 400 г меда (лучше липового) и тщательно перемешать. Варить смесь 5 мин, дать остыть, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3-4 раза в день до еды.

При водянке . 4 ч. ложки семян залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять, укутав, 1 час, можно не процеживать. Принимать по 1/2 стакана через 2 часа 6-9 раз в день горячим. Результат - через 2-3 недели.

При хронических запорах . 1 ч. ложку льняного семени залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 4-5 часов. Выпить всю норму перед сном вместе с семенами. Детям по 1/2 стакана.

При гастрите . 20 г семян залить 1 л воды, выдерживать в течение 5 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана. В качестве мочегонного . 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

При горечи во рту . растереть льняные семена, чтобы получить 1 ст. ложку муки, заварить, как жидкий кисель. Пить утром и вечером до еды. При кашле . в течение 1 недели давать больному чай из льняных семян.

Чистка почек льняным семенем

Льняное семя известно своими полезными свойствами, используется оно для очищения кишечника и печени. Оказывается, проводится и чистка почек льняным семенем. Это замечательное средство полезно для всего организма, однако мы заострим наше внимание именно на том, как используются семена льна для очищения почек. Про очистку кишечника семенем льна можно почитать в другой статье.

Свойства льняного семени

Лечение и очищение почек льном известно давно. Льняное семя содержит вещества, характеризующиеся противовоспалительными свойствами, а также способностью выводить из организма токсины. Самые ценные из них – жирные кислоты, клетчатка и лигнины (фенольные соединения растительного происхождения, отличные антиоксиданты). Кроме лечения почек, лен используют при заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, для разжижения крови. Обладая сильным желчегонным свойством, он прочищает печень, а также способствует очищению кишечника. Как видим, чистка почек семенем льна по сути комбинируется с очищением других органов. А вот, какие упражнения делать при камне в мочеточнике. — с таким вопросом лучше обратиться к врачу.

Способы очищения почек с помощью льна

Чистка почек семенем льна возможна в нескольких вариациях, средство может быть приготовлено по разным рецептам.

Когда нельзя применять семя льна для чистки почек

Очищение почек льняным семенем способствует выходу песка. Однако если в почках имеются камни, то последствия могут быть непредсказуемы! Шевеление, сдвиг камня вызовут сильнейшую боль, и пациент узнает, что такое почечная колика. Чтобы этого не произошло, перед тем, как проводится чистка почек – семенем льна либо каким-то другим способом – очень важно сделать УЗИ, чтобы исключить наличие камней. Если же камни присутствуют, то сперва нужно будет принят меры для дробления либо растворения камней, превращения их в песок, и только после этого приступать к очищению организма.

В разделе Полезные свойства семян льна и противопоказания представлено описание льна, сырье, химический состав семян льна, полезные свойства и противопоказания, применение семян льна в народной медицине и для похудения, рецепты применения семян льна при различных заболеваниях, рекомендованные ведущими фитотерапевтами, травниками, целителями.

Лен обыкновенный или посевной (Linum usitatissimum L.) относится к лекарственным растениям.

Лен обыкновенный описание

Лен посевной или обыкновенный - однолетнее травянистое растение. Лен имеет прямой, голый стебель, в верхней части ветвистый. Цветки голубого цвета, состоят цветки из пяти лепестков. Плод - коробочка, которая раскрывается пятью швами. Семена сплющено-яйцевидные, светло-коричневые, блестящие.

Лен сырье

Семена льна состав

Полезные свойства семян льна и противопоказания - виды

Семена льна обладают следующими полезными свойствами:

Обволакивающими

Смягчающими

Противовоспалительными

Отхаркивающими

Легкими слабительными

Обезболивающими

Семена льна - противопоказания

Противопоказано применение семян льна при остром нарушении функции кишечника с неукротимым поносом.

Гликозид линамарин, который находится в составе семян льна, при распаде образует синильную кислоту. Поэтому необходимо проявлять осторожность при пользовании семенами льна в лечебной практике.

Полезные свойства семян льна и противопоказания, применение

В народной медицине семена льна обыкновенного применяют внутрь при следующих заболеваниях:

—Бронхите, кашле как обволакивающее, отхаркивающее и противовоспалительное средство.

—Туберкулезе легких - процеженный отвар семян с молоком.

—Гастрите с повышенной кислотностью

—При язве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения как обволакивающее и противовоспалительное средство.

—Хроническом колите как обволакивающее средство, а также применяют льняное масло для клизм.

-Воспалении почек и мочевого пузыря как обволакивающее и противовоспалительное средство.

—Белокровии (едят семена льна).

—Онкологических заболеваниях после химиотерапии отвар семян льна снимает интоксикацию, улучшает формулу крови.

—При камнях в почках и желчном пузыре, геморрое, дизентерии, запорах применяют масло из семян льна по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Наружно семена льна применяют

—при фурункулах, карбункулах в виде припарок как смягчающее и болеутоляющее средство - 2 маленьких мешочка с целыми семенами льна опускают на 1 минуту в кипяток или горячее молоко и по очереди в горячем виде прикладывают.

Для полосканий при язвах и ранах во рт у используют отвар семян.

—спринцеваний, клизм применяют слизистый настой семян льна.

Льняное масло применяют для лечения ожогов, экземы, псориаза, гнойных ран, трофических язв.

Способ применения семян льна

Слизистый отвар семян льна:

1 столовую ложку семян льна залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, а потом взбалтывать смесь в течение 10-15 минут, процедить через марлю, охладить и использовать по назначению. Отвар необходимо использовать на протяжении 1-2 часов, так каон быстро портится. Принимать отвар по 1-2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лен – стратегический продукт для России. Сейчас он культивируется на севере страны, в средней полосе и в Сибири. Его использование с давних времен олицетворяет бережливое отношение человека к природе. Посудите сами: стебли растения служат для создания ниток, тканей, а из плодов можно отжать высокопитательное масло, получить толокно, наконец, приготовить лекарственный киселеобразный отвар из семян льна, благоприятно воздействующий на организм и применяемый и наружно, и внутрь.

Но не следует считать, что лен – типично русская культура, в известном смысле она «интернациональна». Так, упоминания о приемах лечения льняными продуктами есть в записях древних врачевателей Гиппократа (V-VI вв. до н.э.), Диоскарида (I в.), Авиценны (X-XI вв.). К сожалению, блага научно-технического прогресса «отодвинули» эту культуру на второй план. Однако, ощутив сомнительные «блага» цивилизации, многие люди стали искать истоки естественного оздоровления в традиционной кулинарии и лечении натуральными препаратами. Льняное семя – из числа таких полезных продуктов, позволяющих поддержать хорошее самочувствие и нормализовать обменные процессы в организме.

Интересно: Исследования, проведенные во Всероссийском научно-исследовательском и проектно-технологическом институте механизации льноводства, свидетельствуют, что белок льняного семени для россиян является более подходящим, нежели белок сои – культуры, широко возделывающейся, но нетрадиционной для нашей страны. Эти продукты аналогичны по аминокислотному составу, следовательно, взаимозаменяемы.

Различаются два вида льна – долгунец, используемый в текстильной промышленности для производства пряжи и тканей, и более приземистый кудряш, выращиваемый ради тех самых маслянистых семян.

Применение льняного отвара: польза и вред

Ценность настоя и отвара из семян льна заключается в том, что эти жидкости содержат обильную слизь, которая мягко обволакивает слизистые покровы, смягчает и оказывает антисептическое действие. Наиболее распространенной сферой использования слизистого отвара является лечение заболеваний желудка и кишечника, воспаления дыхательных путей,
Слизь, попадая на слизистые оболочки внутренних органов, долго на них удерживается, защищая их от раздражения. Такой защитный покров нерастворим соками и кислотами желудочно-кишечного тракта, поэтому отвар льняного семени – лучшее натуральное средство при острых воспалениях и в тот период, когда показана диета.

• воспалительные заболевания бронхов, хрипота и кашель;
• гастриты, язвенная болезнь желудка, хронические колиты;
• заболевания десен и рта, воспаления глотки;
• воспаление мочевого пузыря, почек;
• геморрой, опухоли и язвенная болезнь кишечника;
• заболевания печени, желчного пузыря и желчных путей (в том числе после холецистэктомии);
• ожирение.

Кроме этого, польза отвара семени льна заключается в том, что допустимо наружное употребление слизи при таких деликатных заболеваниях, как коньюктивиты, воспаления кожи лица, фурункулы. При ячмене на глазу полезно делать горячие компрессы с льняным отваром.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему отвара льняного семени являются следующие особенности организма и заболевания:

• заворот кишок;
• непроходимость кишечника;
• камни в почках и холецистит.

Льняной отвар для организма

Средство от ста болезней

Есть следующие виды препаратов, мало отличающиеся друг от друга по степени насыщенности слизью, но имеющие существенные различия в технологии приготовления: настои или «чаи», отвары.

Приготовление слизистых препаратов на основе семени льна основывается на известном свойстве. Под воздействием воды внешние оболочки (клеточки защитной кожицы) зрелых семян начинают разбухать и постепенно отделяются от семени, но в воде не растворяются. Эта бесцветная растительная слизь состоит из вещества бассорина, которое также содержится в водорослях, покрывает грибы и поддерживает нейтральную реакцию воды.
Таким образом, для качественного отделения слизи нужно правильно обработать лен. Как приготовить отвар, используя семя льна? Приведем три «классических» примера – настой, «чай» и непосредственно отвар. Более щадящим вариантом приготовления слизистого отвара является взбалтывание залитого кипятком семени в течение 10-15 мин. Наиболее малозатратным по времени и прилагаемым усилиям является третий рецепт – отвар.

Рецепт 1

Потребуется: 1 ч.л. семян, 250 мл кипятка.

Приготовление: Залить семена кипятком и непрерывно взбалтывать до 10-15 минут, пока слизь не отделится. Затем тщательно процедить при помощи металлического ситечка и остудить.

Такая «чистая» слизь может применяться до 4-х раз в день внутрь. Показано и наружное применение – при воспалениях глаз, например.

Совет: Этот рецепт подходит для облегчения симптомов лучевой болезни. Схема приема – 1 ст. л. через 2 часа.

Рецепт 2

Потребуется: 8 ч.л. измельченных льняных семян, 1 л кипятка.

Приготовление: Залить сырье кипятком, посуду закрыть (лучше использовать банку с крышкой) и настаивать 2-5 часов. Процеживать не нужно.

Употреблять внутрь такой «чай» в теплом виде по 100 мл, в день до 4 приемов, можно добавлять лимонный сок. Курс приема – 2-3 недели. Такое средство помогает избавиться от следов отечности (даже на лице), может применяться для полоскания при воспалениях десен, глотки.

Рецепт 3 (отвар льна для желудка, при атонии кишечника)

Потребуется: 2 ч.л. семян льна, 300 мл воды.

Приготовление: Проварить семя льна в течение 10 мин., хорошо взболтать, чтобы слизь отделилась от семян, процедить. Принимать каждое утро натощак по 100 мл отвара, можно добавить молочный сахар, мед или натуральное повидло (1:1) – так действие средства будет более интенсивным.

Рецепт 4 (при диарее)

Потребуется: 1 ч.л. семян льна, 250 мл воды.

Приготовление: Семена залить водой, прокипятить около 15 мин., процедить и остудить. Использовать для клизмы.

Совет: Отвар льняного семени дает значительное облегчение при язвенной болезни кишечника, геморрое, если его применять в клизме с добавлением масла розы (1-2 капли на одну клизму).

Рецепт 5 (для очищения почек)

Потребуется: 1 ч. л. льняного семени, 200 мл воды (на две порции).

Приготовление: Семя льна залить холодной водой, на медленном огне довести до кипения и оставить остывать. Принимать процеженный льняной отвар в течение одних суток по 100 мл через 2 часа (в том числе и ночью).

Рецепт 6 (для очищения организма от радионуклидов)

Потребуется: 1 стакан льняного семени, 2 л воды (кипяток).

Приготовление: Залить сырье кипятком, оставить на 2 часа томиться в закрытой посуде на водяной бане. Готовый отвар охладить, процедить.

Принимать по 250 мл до 7 раз в день, перед едой.

Общее правило: Из-за значительного содержания растворимой клетчатки лен может вызвать запор. Принимая отвар семян льна при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, обеспечьте себе правильный питьевой режим – не менее 1,5-2 л чистой воды в сутки.

Применение отвара льна для красоты тела

Лен используют и для ухода за телом.

• Для смягчения сухой кожи тела можно добавить густой отвар семени льна и настой ромашки в ванну (взять 100-150 мл каждого компонента) и полежать в теплой воде 15 мин.
• Сухую кожу на руках преобразит курс ванночек для рук с теплым льняным отваром. Время процедуры – 10-15 мин.
• Для снятия усталости ног в конце рабочего дня можно делать контрастные ванночки. Отвар льняного семени (2 ст.л. на 1 л. кипятка) следует добавить в горячую воду. Опускать ноги в холодную / горячую воду нужно на 2-3 мин.
• Грубую кожу на пятках, мозоли и трещины хорошо размягчают ванночки с отваром семени льна и картофельных очисток.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!